Confirmado: El uso de las redes sociales favorece la pérdida de peso
Si usted quiere adelgazar con un programa de control de peso en línea, la clave está en ser lo más sociable posible, según un nuevo estudio de la escuela de medicina de la Universidad Northwestern.
Según los investigadores, aquellos usuarios que se registraban de forma regular, grababan sus pesos y agregaban como amigos a otros miembros, perdieron más de un 8% de su peso corporal en seis meses. Por contra, los usuarios que interactuaban menos en la comunidad, perdieron menos peso, concluye el estudio.
"Nuestros hallazgos sugieren que a las personas les puede ir bien perdiendo peso con mínima ayuda profesional, si están conectados de forma centralizada con otras personas que están en su misma onda de pérdida de peso", dijo la doctora Bonnie Spring, autora del estudio y profesora de Medicina Preventiva.
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